《名中医养生长寿经》
来源:原创 发布时间:2018-10-18 作者:南阳市图书馆采编部

    著者: 章文春,胡素敏 主编

    出版社:化学工业出版社

    出版日期:20181

    索书号:W0154671

推荐理由:

中医养生术源远流长,本书编者从事多年养生研究,深入研究了十五位历代名医的长寿养生精华,发现了很多行之有效、流传千古的长寿秘方,实用简单,只要掌握了原则方法,每个人都能健康长寿。书中精选了适合现代人生活起居、运动保养、四季养生、饮食养生、心理调适等方面的养生方法,如名扬中外的华佗五禽戏、李时珍的药粥养生,每日注重这些细节,将养生的理念贯穿衣食住行,就可以轻松摆脱疾病,实现养生长寿的目标。 本书适合于中医养生保健爱好者阅读使用。

交通指南
办证须知
借阅须知
宛图讲堂
违规处理
宛图讲堂
友情链接